Hverdagsliv,  Personlig udvikling,  Træning og sundhed

En inspirerende aften med Chris MacDonald

I går var jeg til et yderst inspirerende foredrag med den skønne Chris MacDonald, som er en mand, der virkelig formår at inspirere og sprede et positivt budskab om sundhed – både på det mentale og fysiske plan – UDEN at gøre det på den der løftet-pegefinger måde. Hans budskab går bare rent ind hver gang. I går var tredje gang jeg var til et af hans foredrag, og og HVER gang er jeg gået derfra lige så motiveret, inspireret og GLAD i låget som den forrige, hvis da ikke endnu mere inspireret! Og denne gang gik jeg oven i købet derfra med noget, som jeg ikke har fået nogle af de tidligere gange; nemlig en yderst beundringsværdig tegning af den famøse ko, som Chris har tegnet og nævnt under alle de foredrag, jeg har været til med ham. Nu skal jeg bare have fundet en billedramme, og så skal den simpelthen op og hænge på min inspirationsvæg sammen med de andre billeder og citater, der inspirerer og motiverer mig i min hverdag.

15102365_10154874267315209_1648130512_o

Det vigtigste jeg tager med fra foredraget i går er nok det, Chris nævner om, at der helst skal være en sammenhæng mellem vores ønskede identitet og vores handlinger, nok fordi det har en ret væsentlig relation til, hvad der foregår i mit liv i øjeblikket. Jeg har nemlig netop taget et valg, fordi den person, jeg gerne vil være, simpelthen ikke stemmer overens med, hvad jeg har lavet. Jeg har gået på et studie, fordi det virkede som det “rigtige” at gøre, mens jeg i virkeligheden slet ikke behøver dette studie for at være mig og udleve de drømme, jeg har.

Dét, jeg i virkeligheden drømmer om, er at være en person, der ligesom Chris, kan være med til at inspirere andre og sprede et budskab, hvilket jeg ærligt talt ikke føler jeg kan være, hvis jeg bliver ved med at gå den samme vej. Jeg ønsker ikke et 8-16 kontorjob, men et job, hvor jeg kan have være mere fysisk aktiv og samtidig har en masse kontakt til mennesker, fordi det er det, jeg er god til og samtidig det, der gør mig glad og giver mig energi i hverdagen. Af den grund har jeg nu sagt studiet fra og i stedet sagt ja til et job, hvor jeg VED, at dette vil være en del af det samtidig med, at jeg kan være fleksibel og have tid til bloggen ved siden af. Derudover vil jeg begynde at spare op til en anden drøm, jeg har; nemlig at uddanne mig til coach. Jeg vælger på den måde at skabe en klar sammenhæng mellem hvem jeg gerne vil være, og hvad jeg laver.

En anden ting, jeg tager med fra foredraget, og som jeg vil forsøge at gøre bedre brug af i min hverdag, er at blive bedre til at bruge udtrykket FÅ LOV. Dér har Chris altså virkelig fat i noget. De fleste af os er gode til at bruge udtryk som jeg skal og jeg burde. I stedet “burde vi” jo faktisk blive bedre til bruge ordene “få lov”. Jeg får lov til at arbejde. Jeg får lov til at løbe en tur. Vi er jo i bund og grund ret privilegerede i og med at vi får lov til en masse ting i vores hverdag, hvilket mange os nok bør blive bedre til at sætte pris på, inklusiv mig selv.

Udover foredragene har jeg også læst hans bog “Du er ikke alene”, der VIRKELIG kan anbefales at læse. Den er en øjenåbner på samme punkter, og efter foredraget med Chris i går har jeg fundet bogen frem fra gemmerne og er SÅ klar til at læse den for nok 4. gang. Og det er helt sikkert ikke den sidste gang!

Personligt kan jeg kun drømme om en dag at kunne inspirere andre ligesom Chris MacDonald formår at gøre. Men jeg håber nu alligevel, at I er blevet bare en lille smule inspirerede af mit indlæg i dag. Og hvis I endnu ikke har været til et af hans foredrag eller læst hans bog, vil jeg i den grad anbefale jer at gøre det.

Leave a Reply

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *