Mine planer for bloggen i 2017
Når det gælder det personlige plan er jeg ikke for meget for det med mange og fyldestgørende nytårsfortsæt. Det er et bevidst valg jeg har taget, fordi jeg i mange år simpelthen var alt for styret af det med hele…
Spis lige (hvidt) brød til
Jeg har lige spist den sidste bid af min lasagne, og den dårlige samvittighed rammer mig som en mursten i hovedet. Jeg har allermest lyst til at gå ud på badeværelset og kaste det op, men i stedet bliver jeg…
En inspirerende aften med Chris MacDonald
I går var jeg til et yderst inspirerende foredrag med den skønne Chris MacDonald, som er en mand, der virkelig formår at inspirere og sprede et positivt budskab om sundhed – både på det mentale og fysiske plan – UDEN…
De sociale medier – på godt og ondt
Jeg logger på Instagram, og straks møder jeg synet af en smuk, ung kvinde, formentlig omkring min egen alder. Hun er iklædt en cremefarvet crop top, en lang rosa nederdel og hendes lange chokoladebrune hår ligger tilfældigt strøet om ansigtet.…
Farvel til urimelige kropsidealer
Er jeg den eneste, der er helt vildt begejstret for den nye sæson af Top Model? Jeg er KÆMPE fan af, at de denne gang har valgt at lave det med curvy models. Og nej, det er ikke fordi jeg…
Kontrol over mad og mit liv er IKKE det samme
Så sidder jeg her med slem mavepine efter et par dage, hvor jeg har været ALT for restriktiv med maden. Der er simpelthen ikke røget nok ned, og jeg har gjort det ganske bevidst med ønsket om at få vægten…