Favorit træningstøj
I starten af året købte jeg nyt træningstøj fra mærket Aimn. Det er virkelig noget lækkert kvalitetstræningstøj. Jeg købte deres Grey Stripe Tights, Black Crop Top og Galaxy Gym Bag. Jeg er vild med det flotte design, og så er…
Mad er ikke noget vi skal gøre os fortjent til
Frokosten i dag er lidt mere inspirerende end vanligt: perlespelt med varmrøget laks. Og nej, det er ikke hjemmelavet. Det er Føtex-købt men det gør det da ikke mindre lækkert. Det er ikke så tit jeg får laks, men jeg…
Mad og selvkærlighed♡
Måske I har bemærket, at jeg godt kan lide at forme min morgenmad med hjerter♡♡♡ Det giver bare sådan en lækker “vibe” fra morgenstunden. Man kan vel sige, at jeg fodrer mig selv med lidt kærlighed i overført betydning. Og…
Stjernestunder
I går havde jeg hyggeaften med en veninde, og det var virkelig HYGGE i bedste forstand. Vi så film og spiste masser af lækker frugt med chokolade. Det var, hvad jeg vil kalde for en vaskeægte STJERNESTUND. De stunder, hvor…
Nu træner jeg for velvære
Nogle gør det for at tabe sig. Andre for at tage på. Nogle gør det for større muskler. Andre for en lidt mere tonet krop. Uanset hvad ens motiv med træningen er, tror jeg det vigtigste af alt er, at…
Spread a little love♡
Så blev det lørdag, og i dag er humøret højt. Solen skinner, og jeg har en fantastisk dag forude med træning og venindehygge. Jeg er rigtigt kommet i gang med træningen igen, og det er SÅ herligt! I går havde…
There is always a reason to smile
Sikke tiden flyver afsted de her dage, og det er der nok en ret god grund til. Jeg har det nemlig godt lige nu, og det udnytter jeg til fulde. En af de ting, der virkelig har hjulpet mig “op”…
En lille update + vilde weekendplaner
Jeg tænkte, jeg lige ville give jer en lille update på, hvordan det hele står til. De knap så gode nyheder er, at jeg stadig er sygemeldt på ubestemt tid. Jeg er dog startet på anti-depressiv medicin, som forhåbentligt kan…
Stigmatisering af overvægt: De skal ikke “bare” tage sig sammen
Som jeg skrev på min Facebook side forleden, så bliver jeg vred, når jeg ser billeder som dette. Det er blot en afspejling af de mange misforståelser og fordomme, der er omkring overvægt og overspisning. Jeg synes simpelthen, det er…
Siden sidst…
– er jeg blevet sygemeldt igen (livet er en kamp for tiden, men jeg KÆMPER mit bedste). – har jeg fundet ud af, at jeg sandsynligvis har en depression (skal til samtale på psyk på tirsdag). – har jeg indset,…